Gymnastik

 

Mittwochs von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr in der Turnhalle in Brettheim

Ein sanftes Fitness- und Bewegungsangebot für alle (Frauen u. Männer).

Körperliches Training fördert das Wohlbefinden und die Gesundheit.

Die Gymnastikstunde beinhaltet ein ganzheitliches Training für die Wirbelsäule, Koordination, funktionelle Gymnastik und Entspannung für alle Altersgruppen.

 

 

Mittwochs von 20.00 Uhr bis 21.00 Uhr in der Turnhalle in Brettheim

Für Frauen jeden Alters die Lust auf Bewegung nach Musik haben.

Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining mit und ohne Step, aber mit Spaß an der Musik, sowie verschiedene Entspannungsübungen.

 

Wir freuen uns auf viele interessierte „alte“ und „neue“ Gesichter

 

Iris Schüttler (07958/278)

& Birgit Schebesta